我从未想过自己会成为肾结石的患者。那个晚上，剧烈的疼痛让我在床上翻来覆去，无法入睡。第二天一早，我便匆忙赶往医院。医生告诉我，我的肾结石还不大，不需要手术，但需要服用药物并多喝水。听到这个消息，我松了一口气，但内心仍然充满了恐惧和焦虑。

在接下来的日子里，我每天都按时服用槐杞黄颗粒，并且尽量多喝水。虽然疼痛有所缓解，但我仍然感到不安。于是，我决定尝试在线问诊，希望能从专业的医生那里得到更多的建议和安慰。

通过京东互联网医院，我很快就找到了一个经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生告诉我，多喝水和适当运动可以帮助我更好地管理肾结石。同时，他也提醒我，如果疼痛加剧或出现其他不适症状，应及时就医。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一大杯水，然后进行一些简单的运动。晚上，我也会喝一杯水，帮助我更好地排尿。虽然这并不是一个容易的过程，但我知道，只有坚持下去，才能真正战胜肾结石。