我最近因为工作压力大，睡眠不足，开始担心自己的健康。心脏不适、呼吸困难的感觉让我非常焦虑，甚至开始恐惧自己会猝死。于是，我决定寻求医生的帮助。

在广州市的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的评估和测试。最终，医生告诉我我的症状主要是由于压力过大和睡眠不足引起的，心脏本身的问题可能性较小。

医生建议我首先调整好睡眠，尝试使用褪黑素和谷维素来帮助改善睡眠质量。同时，医生也提醒我要学会给自己解压，避免过度劳累。对于头痛的症状，医生建议我排除血压增高的可能性，并观察休息后是否有缓解。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也深刻认识到压力管理和良好的生活习惯对于健康的重要性。互联网医院为我提供了便捷、快速的医疗服务，让我在家中就能得到专业的帮助。