我从小就有睡眠问题，七八岁时就开始头闷发困，睡觉不解乏。随着年龄增长，症状越来越严重，直到最近我被诊断出有重度阻塞性睡眠呼吸暂停。这种病让我在夜间反复醒来，白天昏昏欲睡，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经去过多家医院，做过各种检查，但都没有找到明确的原因。直到我在京东互联网医院上进行了线上问诊，医生建议我去呼吸科就诊，并进行了详细的睡眠呼吸监测。结果显示，我确实有呼吸暂停的情况，需要进行相应的治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我减少了体重，改善了睡眠环境，避免了过度劳累和压力。其次，我开始使用CPAP机来帮助我在夜间呼吸。最后，我还尝试了中医肾虚调理，通过针灸和中药来改善我的整体健康状况。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。现在我可以安心入睡，白天也精神饱满。感谢京东互联网医院的医生和中医师，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康和幸福。