我是一名程序员，长时间盯着电脑屏幕已经成为我的日常。最近，我开始注意到自己的眼睛总是红肿，血丝严重，尤其是在加班后。这种情况让我非常焦虑，担心自己的视力会受到永久性的损害。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位眼科医生进行了交流。医生首先询问了我的症状，并建议我拍照以便更好地观察。由于当时不方便拍照，我描述了自己的症状，包括眼睛干涩、轻微流泪等。医生根据我的描述，初步判断可能是干眼症或结膜炎引起的。

医生给出了详细的治疗方案，包括热敷按摩眼皮、多眨眼、注意休息等生活习惯的调整，并推荐了几种人工泪液和红霉素眼膏。医生还强调了减少电子产品使用时间的重要性，并鼓励我多看远处、多进行户外活动。

在医生的指导下，我开始执行治疗方案，并且逐渐感觉到眼睛的不适症状有所缓解。这个经历让我深刻认识到在线问诊的便捷性和有效性，也让我更加重视自己的健康。