我曾经是一个无忧无虑的年轻人，直到我发现自己陷入了一个可怕的漩涡。三年前，我开始了频繁的手淫习惯，起初并没有什么明显的不适。但随着时间的推移，我的身体开始出现一系列问题。前段时间，我在性生活中经历了早泄和阳痿的困扰，睡眠质量也大不如前，经常做梦并且有梦遗现象。我的胃口也变得很差，尤其是晚饭后，总是感觉肚子胀得厉害。最糟糕的是，我还经常便秘，生活质量急剧下降。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的病史和症状，并要求我提供舌头的图片进行诊断。最终，医生诊断出我患有脾肾亏虚、精血双亏的疾病，并开具了中药配方颗粒的处方。

在医生的指导下，我开始了中药调理，并且严格遵守医生的建议，改变了自己的生活习惯。经过一段时间的治疗，我的身体状况明显改善，性功能也恢复正常。更重要的是，我学到了很多关于养生和健康的知识，重新找回了生活的乐趣。