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膝盖疼,深蹲和上下楼梯更痛,医生说是骨质关节炎,怎么办?

膝盖疼,深蹲和上下楼梯更痛,医生说是骨质关节炎,怎么办?

我从未想过,自己会因为膝盖疼痛而感到如此无助。每当我试图深蹲或上下楼梯时,疼痛就像一把利刃,刺穿我的膝盖。这种感觉让我不禁想起了我爷爷,他在我小时候就因同样的问题而苦恼不已。现在,我也成为了那个需要他人搀扶才能行走的人。

我去了一家线上医院,通过视频咨询的方式,向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生告诉我,这是骨质关节炎的典型表现,并建议我进行保守治疗,包括休息、吃药、贴膏药等。同时,他也强调了避免下蹲、上下楼梯和爬山等垂直运动的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗,并开始做一些非负重锻炼股四头肌的运动。虽然效果不是立竿见影,但我能感觉到疼痛在逐渐减轻。现在,我已经可以在平路上行走了,虽然还不能完全恢复到以前的状态,但至少我不再需要他人的帮助了。

骨质关节炎就医指南 常见症状 骨质关节炎的常见症状包括膝盖疼痛、僵硬和肿胀,尤其是在深蹲、上下楼梯或爬山等活动中更为明显。这种疾病通常影响中老年人,但也可能在年轻人中出现,特别是那些有过关节损伤或遗传倾向的人群。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻关节负担; 2. 避免过度使用受影响的关节; 3. 进行非负重锻炼,如游泳或骑自行车; 4. 使用药物治疗,如非甾体抗炎药(NSAIDs)或关节注射; 5. 考虑物理治疗或手术治疗,视病情而定。
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我父亲的病情始于一个月前,手脚浮肿,关节疼痛,整个人无精打采。起初我们并未太在意,认为可能是年纪大了,身体机能下降所致。然而,随着时间的推移,症状不仅没有缓解,反而愈演愈烈。父亲的双手和双脚都肿了起来,手背部浮肿,指节和腕节疼痛难忍,膝盖关节也开始隐隐作痛。他的步伐变得蹒跚,生活质量急剧下降。 我们带他去看了中医,医生开了一些中药给他吃。虽然手脚浮肿有所减轻,但关节疼痛依旧存在。我们开始担心,父亲的病情是否被误诊或漏诊了? 在朋友的推荐下,我们决定在京东互联网医院进行在线咨询。通过视频连线,我们与一位骨科医生进行了深入交流。医生询问了父亲的病史、症状以及之前的检查结果。我们告诉他,父亲做过CT、核磁和血液检查,除了血压略高外,其他指标都在正常范围内。医生听完后,提醒我们需要排除骨质疏松、风湿性疾病或关节劳损退变等可能的原因,并建议我们咨询内科医生,以确定是否存在心肾方面的问题。 我们向医生提及了中医的诊断结果,医生解释说,中医上的“风湿”与西医的“风湿性疾病”是不同的概念,后者是一种免疫系统疾病,需要进行相应的检查。医生还建议我们,如果用药治疗有效果,可以继续用,并可以配合外用药物止痛。同时,医生也提醒我们,关节疼痛明显时,需要及时就医,避免病情恶化。 在与医生的交流中,我深深感受到他们的专业性和耐心。他们不仅解答了我们的疑问,还提供了宝贵的建议和指导。通过这次在线咨询,我们对父亲的病情有了更清晰的认识,也更加坚定了寻求专业医疗帮助的决心。 在此,我想分享我的经历,希望能够帮助那些面临类似困扰的人们。健康是最宝贵的财富,任何不适都不能忽视。及时就医,寻求专业的医疗帮助,是我们应该做的。京东互联网医院为我们提供了便捷、快速的在线咨询服务,极大地方便了我们的生活。让我们一起关注健康,珍爱生命。

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