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脚踝后下方疼痛,可能是打球引起的,怎么办?

脚踝后下方疼痛,可能是打球引起的,怎么办?

我从来没有想过,打一场篮球会让我付出如此大的代价。前几天,我和朋友们在球场上激烈对抗,结束后我感觉脚踝有些不适,但并没有太在意。第二天早上,当我试图站起来时,疼痛如潮水般涌来。我的脚背抬高时,仿佛有根筋在拉扯,疼得我直冒冷汗。我知道这不是普通的扭伤,于是决定寻求专业的医疗帮助。

在西安市,我找到了一个可靠的互联网医院,通过线上问诊,我得以与一位经验丰富的医生进行交流。医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能情况,并了解到我的尿酸水平略高。然后,他详细地询问了我的症状和疼痛的具体位置。经过一番分析,医生初步判断我可能患上了跟腱炎,并开具了相应的处方药物。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了治疗和休息。虽然一开始我对线上问诊持怀疑态度,但事实证明,这种方式非常方便和有效。医生的专业知识和细心指导使我能够及时缓解疼痛,并逐渐恢复正常的生活和运动。

跟腱炎就医指南 常见症状 跟腱炎是一种常见的运动损伤,主要表现为脚踝后下方疼痛、肿胀和僵硬。患者可能会在活动后或早晨起床时感到最为明显的疼痛和不适。长期不治疗可能会导致跟腱断裂等严重后果。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给跟腱足够的时间恢复。 2. 冰敷:在疼痛和肿胀的初期阶段,使用冰袋进行局部冷敷可以有效缓解症状。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助加速恢复。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等可以减轻疼痛和炎症。 5. 康复训练:在疼痛缓解后,进行适当的康复训练可以帮助恢复跟腱的功能和强度。
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