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65岁老人小腿麻胀痛,缺钙怎么补?

65岁老人小腿麻胀痛,缺钙怎么补?

我是一名65岁的老人,最近总是感到小腿麻胀痛,甚至有时会抽筋。起初,我以为只是因为年纪大了,活动量少所致。但随着时间的推移,症状越来越严重,影响了我的日常生活。我开始担心,是否是身体出了什么问题?

我决定寻求医生的帮助。由于疫情的影响,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状,并告诉我可能与缺钙有关。听完医生的解释,我才意识到自己的饮食结构可能存在问题,导致了钙的不足。

医生推荐我服用一款补钙的药物,并给出了详细的用药指导。同时,医生也提醒我要注意中医肾虚调理,保持良好的生活习惯和饮食结构。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,生活质量也得到了提升。

我非常感谢这位医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我深刻认识到,及时就医和科学治疗的重要性。希望我的经历能够帮助更多的人关注自己的健康,采取积极的措施预防和治疗疾病。

缺钙引起的小腿麻胀痛就医指南 常见症状 缺钙的常见症状包括小腿麻胀痛、抽筋、骨质疏松等。易感人群主要是老年人、孕妇、哺乳期妇女和长期素食者等。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 合理补充钙质,选择含钙丰富的食物或口服补钙药物; 2. 多晒太阳,促进维生素D的合成,帮助钙的吸收; 3. 适量运动,增强骨骼强度; 4. 中医肾虚调理,注意保持肾脏的健康; 5. 定期体检,及时发现和治疗相关疾病。
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