我一直以来都有湿热体质的困扰，经常感到口干舌燥、皮肤油腻、容易长痘痘等问题。最近，我的左小腹出现了一个包，按摩后会排气，非常不舒服。之前我曾经服用过一些中药，但症状并没有得到改善。于是，我决定在线上寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的中医师。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、用药情况以及日常生活习惯等信息。医生还要求我拍摄舌苔照片，以便更好地了解我的体质状况。

经过初步的诊断，医生认为我的左小腹的包可能与气机不畅有关，可能是由于脾虚湿热导致的。医生建议我继续服用中药，并调整了处方，增加了一些针对左小腹包的药物。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣、油腻、刺激和凉的食物，少量食用水果和酸性食物，禁止饮酒。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。经过一段时间的调理，我的症状有所改善，左小腹的包也逐渐消失了。虽然过程中有过一些波折和困惑，但最终我还是找到了合适的治疗方法，并且恢复了健康。