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十年前做过脊柱侧弯手术,最近工厂实习腰疼加剧,需要休息吗?

十年前做过脊柱侧弯手术,最近工厂实习腰疼加剧,需要休息吗?

我叫小明,今年25岁,大学毕业后进入一家大型工厂实习。每天九个小时的站立作业加上搬运重物,让我的腰疼问题愈发严重。十年前,我曾经做过脊柱侧弯的矫正手术,虽然手术成功,但偶尔的腰疼一直伴随着我。最近,腰疼已经影响到了我的日常生活,甚至咳嗽一下都会疼。这种疼痛让我感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和手术史,并给出了初步的诊断和治疗方案。医生认为我的腰疼可能是由于脊柱侧弯手术后的长期站立和重物搬运引起的腰肌劳损。医生建议我佩戴腰围固定,口服西乐葆和妙纳进行对症治疗,并进行理疗。

在医生的指导下,我开始了治疗。经过两个星期的治疗,我的腰疼情况有了明显的改善。同时,医生也建议我在日常生活中注意腰部的保护,避免长时间站立和搬运重物,适当进行游泳和腰背肌功能锻炼。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在,我已经恢复了正常的工作和生活,感谢医生的帮助和关心。

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、酸胀等,尤其是在长时间站立、坐着或进行重体力劳动后加剧。易感人群主要是长期从事重体力劳动或需要长时间站立、坐着的职业人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 佩戴腰围固定,减轻腰部压力。 2. 口服西乐葆和妙纳等药物,缓解疼痛和炎症。 3. 进行理疗,促进血液循环和肌肉恢复。 4. 避免长时间站立、坐着或进行重体力劳动,注意腰部的保护。 5. 适当进行游泳和腰背肌功能锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性。
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