我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近一个半月来，我的左肩膀开始隐隐作痛，尤其是在举手或手臂往后弯时，酸痛感更为明显。起初，我以为只是肌肉疲劳，休息一下就会好转。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每天早晨醒来，我的肩膀都像被石头压住一样，动弹不得。这种疼痛让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

在网上搜索相关信息时，我发现很多人都有类似的经历。他们中的一些人提到可能是肩周炎引起的。我也开始怀疑自己是否患上了这种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊的方式，联系了一位医生进行咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的日常习惯和工作环境。根据我的症状，他初步判断我可能是肩周炎，并建议我进行相应的治疗和调理。虽然我之前听说过独活寄生丸对肩周炎有一定的疗效，但医生告诉我，主要的治疗方法还是保暖和功能锻炼。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道了自己的病情，并有了明确的治疗方向。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了相应的治疗和调理。虽然过程中仍然会有疼痛和不适，但我坚信只要坚持下去，我的肩膀一定会恢复健康的。