我还记得那天，我的乳头上突然冒出了一个小白点。起初，我并没有太在意，毕竟哺乳期的各种不适已经让我习以为常了。但是，随着时间的推移，这个小白点开始变得越来越大，直到它堵塞了我的乳腺管，导致我无法顺利哺乳。疼痛和焦虑笼罩着我，我开始四处寻找解决方案。

在一位朋友的建议下，我尝试用针挑破了那个小白点。虽然这暂时缓解了我的疼痛，但我很快发现这并不是一个好主意。乳头周围的皮肤开始红肿，宝宝吸吮时的疼痛也变得更加剧烈。更糟糕的是，乳头上出现了一个凸起的小块，似乎是之前小白点的残留物。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生告诉我，不要再去挑破乳头上的小白点，因为这可能会导致感染和出血。她建议我让宝宝多吸吮乳房，避免挤压和碰撞，并且注意清淡饮食和多喝水。医生还教我如何正确地排奶，包括使用温水浸泡乳头和学习专业的排奶手法。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常的哺乳状态。那个凸起的小块也随着时间的推移而消失了。现在回想起来，我深深地感激那位医生和京东互联网医院的线上问诊服务。他们不仅帮助我解决了哺乳期的困扰，也让我意识到在面对健康问题时，专业的医疗建议是多么重要。