我是一个31岁的男性，生活在深圳市。去年九月份，因为疫情被封闭管理了两个月，自那时起，我开始经历一系列的身体不适。每天都会出现胸部憋闷、心慌、头痛、头晕、视物模糊和早醒等症状。这些症状严重影响了我的日常生活和工作，让我感到非常焦虑和无助。

我曾经去过多家医院进行检查，包括眼部眼压眼底检查、头部核磁共振检查和心脏动态心电图检查，但结果都显示正常。医生们给出的诊断各不相同，有的说是身躯障碍，有的说是自主神经功能紊乱，也就是植物神经紊乱。为了缓解症状，我尝试了多种药物，包括草酸艾司西酞普兰片和盐酸度洛西订肠溶胶囊，但效果并不稳定，时好时坏。

在这段时间里，我也开始关注自己的生活习惯和饮食，希望能够找到一些自然的方法来改善我的健康状况。通过网络搜索和阅读相关书籍，我了解到肾虚体质可能是导致我这些症状的原因之一。于是，我开始尝试一些针对肾虚的调养方法，例如适当的运动、保持良好的作息习惯、避免过度劳累和情绪波动等。

在这个过程中，我也体验了互联网医院和线上问诊的便利。通过与医生进行在线交流，我能够及时获取专业的医疗建议和指导，避免了长时间的等待和奔波。同时，我也感受到了线上问诊的局限性，例如无法进行实体检查和面对面的交流，这使得我更加珍惜每一次线下就诊的机会。

总的来说，我的经历告诉我，面对健康问题，我们需要保持耐心和信心，积极寻求专业的医疗帮助，并且注重自我调养和生活方式的改善。只有这样，我们才能更好地管理自己的健康，享受美好的生活。