我从来没想过自己会遇到这种尴尬的情况。作为一个年轻的男性，我总是认为自己的性能力是无可挑剔的。然而，最近一个月来，我开始发现自己在性生活中途不再硬了。起初，我以为这只是暂时的，可能是因为工作压力大或者是太累了。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至开始影响到我的自信心和情绪。

我试图通过改变生活习惯来解决这个问题。我开始早睡早起，避免熬夜；我也尝试了各种食疗方法，希望能够改善自己的身体状况。然而，所有的努力似乎都没有效果。每当我和伴侣在一起时，我都会感到紧张和焦虑，害怕自己再次失去硬度。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了在线咨询，向一位经验丰富的男科医生描述了我的症状。医生告诉我，这种情况可能是由多种因素引起的，包括器质性疾病、心理压力等。为了确定具体原因，医生建议我进行一系列检查，包括激素水平测试和阴茎血流检查。

我很快就按照医生的建议进行了检查。结果显示，我的激素水平有些异常，可能是由于长期熬夜和不健康的生活习惯导致的。医生给我开了一些药物，并建议我改变生活方式，多运动，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，通过互联网医院进行在线咨询也是一种非常便捷和有效的方式，可以在家中就得到专业的诊断和治疗建议。