随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体对寒冷的抵抗力下降，冻疮这种常见的皮肤病也开始困扰着许多人。冻疮，顾名思义，是由于寒冷刺激导致的皮肤损伤，主要表现为皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状。那么，冻疮是如何形成的？如何预防和治疗冻疮呢？

冻疮的形成与多种因素有关，主要包括：

1. 寒冷刺激：寒冷是冻疮形成的主要因素，低温会使皮肤血管收缩，血液循环减慢，导致局部组织缺氧、代谢废物堆积，从而引发冻疮。

2. 潮湿环境：潮湿的环境会加速皮肤散热，使皮肤更容易受到寒冷刺激，从而增加冻疮的发生风险。

3. 末梢循环不良：末梢循环不良会导致局部组织血流量减少，从而降低局部组织的耐寒能力，容易发生冻疮。

4. 遗传因素：冻疮的发生与遗传因素有关，具有家族史的人更容易患冻疮。

预防和治疗冻疮的方法主要包括：

1. 预防：

（1）加强保暖：在寒冷的天气里，要注意保暖，尤其是手、脚、脸、耳朵等易受冻部位。

（2）保持干燥：避免潮湿环境，保持皮肤干燥。

（3）加强锻炼：加强锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。

（4）避免饮酒：饮酒会扩张血管，加速热量散失，使皮肤更容易受到寒冷刺激。

2. 治疗：

（1）药物治疗：可使用外用药物，如冻疮膏、冰片酊等，缓解症状。

（2）中医治疗：可采取针灸、拔罐、按摩等方法，改善局部血液循环，促进愈合。

（3）手术治疗：对于严重冻疮，如发生溃疡、坏死等，需进行手术治疗。

冻疮是一种常见的皮肤病，但只要我们做好预防和治疗，就能有效地避免冻疮的困扰。