孕期的我，总是被各种各样的问题困扰着。最近，我发现自己的血糖值有些高，开始担心起来。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我登录了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“妇产科”，很快就找到了医生**。我向她描述了我的情况，包括我现在26周+3的孕期，午饭餐后两小时的血糖值是8.5。

医生告诉我，孕期血糖控制的标准是空腹小于5.2，餐后一小时小于10.0，餐后两小时小于8.5。我的血糖值虽然高于正常范围，但还没有达到糖尿病的诊断标准。医生建议我控制餐后两小时的血糖值在6.7以下，并且要少食多餐，主张杂粮饮食，主餐可以吃78成饱，无禁忌餐后可以活动40分钟，餐后2小时需要加餐，加餐原则上可以使用黄瓜、西红柿、多吃绿叶蔬菜。不要吃甜食。

我有些疑惑，为什么我在网上看到的血糖控制标准有6.7、7.8、8.5等多种说法？医生解释说，这些标准都是针对不同情况下的建议，6.7是针对妊娠期糖尿病的控制标准，而8.5是诊断糖尿病的标准。医生还告诉我，空腹血糖和餐前血糖是一样的，都是指早上起床后没有进食时的血糖值。

我开始按照医生的建议进行调整，尽量控制自己的血糖值。每天，我都会吃杂粮饭，餐后两小时也会加餐，选择黄瓜、西红柿等食物。虽然有时候我会感到饥饿，但我知道这对我的健康和宝宝的成长都非常重要。

在医生的指导下，我的血糖值逐渐趋于稳定。虽然有时候我还是会担心，但我知道只要我坚持下去，一切都会好起来的。感谢京东互联网医院的医生**，她的专业知识和耐心解答让我在孕期的路上少走了很多弯路。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题，不妨试试向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你度过这段特殊的时期。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！