我从小就有咳嗽的毛病，家人总是说我是肺脾虚，需要多吃点补品。可我从来没当回事，直到去年体检时，医生告诉我我得了肺气肿。听到这个消息，我整个人都懵了，仿佛世界都崩塌了。肺气肿？这不是老年人的病吗？我才30多岁啊！

我开始疯狂地上网查资料，了解到肺气肿是一种不可逆的疾病，会随着年龄的增长而加重。我的心情跌落到了谷底，感觉自己仿佛被判了死刑。每天晚上，我都会失眠，脑海里不断地浮现出各种恐怖的画面：我在呼吸机上挣扎，无法呼吸；我在医院的病床上，孤独地等待着死亡的到来...

为了寻求帮助，我来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“肺气肿虽然不可逆，但只要你注意保养，控制好病情，完全可以过上正常的生活。”听到这句话，我如释重负，心中的石头终于落了地。

医生还教了我一些日常保健的方法，比如少感冒，注意天气变化，多休息等等。这些看似简单的方法，却对我的生活产生了巨大的影响。我开始更加注重自己的健康，定期去医院复查，按时服药，避免过度劳累。慢慢地，我的病情得到了控制，咳嗽和气喘的症状也减轻了很多。

有一次，我在网上看到有人说肺气肿会恶化，到老年期气喘会更严重。我又开始担心起来，于是再次来到京东互联网医院咨询医生。医生告诉我：“只要你不是结节，平时注意保养，老年期的气喘也不会太严重。”这句话让我安心了很多，也更加坚定了我要好好保养自己的决心。

现在，我已经学会了如何与肺气肿共存。虽然偶尔还会有咳嗽和气喘的症状，但我知道只要我注意保养，控制好病情，就可以过上正常的生活。京东互联网医院的医生们也成为了我的好朋友，每次有问题都可以随时向他们咨询。感谢他们的帮助和支持，让我重新找回了生活的信心和勇气。

如果你也和我一样，得了肺气肿，不要害怕，不要放弃。只要你注意保养，控制好病情，完全可以过上正常的生活。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！