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失眠的中西医结合治疗方法

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一个多月来总是很难入睡,白天也很困,感觉身体不太对劲,去看过医生但没有做过任何检查,想知道该怎么做?患者女性22岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的描述,可能是由于生活压力、环境变化等因素引起的失眠。建议你调整作息时间,保持规律的生活习惯,避免过度使用电子设备和咖啡因。同时,可以考虑做一些基本的检查,例如脑CT等,以排除器质性问题的可能性。中医调理也可以作为一种辅助治疗方法。对于年轻人来说,使用安眠药并不是首选。我们建议你首先尝试中医调理和改善生活习惯。如果情况没有改善,可以再考虑其他治疗方法。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近一个多月总是很难入睡,白天也很困,感觉身体不太对劲。
医生
这种情况可能与你的作息时间、生活习惯有关。请问你每天的睡眠时间是多少?
患者
我每天大约睡6-7个小时,但总是很难入睡,直到后半夜才睡着。
医生
从你描述的情况来看,可能是由于生活压力、环境变化等因素引起的失眠。建议你调整作息时间,保持规律的生活习惯,避免过度使用电子设备和咖啡因。
患者
我之前有去看过医生,医生说我是睡眠不好,但没有做过任何检查。您觉得我需要做些什么检查吗?
医生
在排除器质性问题的可能性之前,可以考虑做一些基本的检查,例如脑CT等。同时,中医调理也可以作为一种辅助治疗方法。
患者
那我该怎么做?是否需要使用安眠药?
医生
对于年轻人来说,使用安眠药并不是首选。我们建议你首先尝试中医调理和改善生活习惯。如果情况没有改善,可以再考虑其他治疗方法。
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