根据症状，可能是肠道菌群失调或消化系统疾病引起的。建议进行基础检查，排除其他可能的疾病。同时，注意饮食，避免油腻和刺激性食物，多喝粥和清淡的汤水。可以考虑使用益生菌类药物来调节肠道菌群。保持良好的生活习惯也很重要，注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快。多吃一些富含营养的食物，增强身体免疫力。