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我有时候会很紧张,控制不住自己,感觉心率特别快又重,很害怕。之前去查心脏没有问题,医生说是焦虑症。请问有没有非药物治疗方法?患者女性24岁
根据你的描述,可能是焦虑症引起的心律失常。建议你尝试音乐疗法来缓解焦虑症状和改善睡眠。同时,保持规律的作息和适当的运动也能改善睡眠和缓解焦虑。如有需要,可以在医生的指导下使用安定等药物。
辽宁电力中心医院 心血管内科
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