医生您好， 我前天发烧37.4伴随着头痛和嗓子疼。吃了羚巧VC、四季感冒、普地兰，布洛芬。 昨天觉得缓解些了。昨天晚上还是发烧和怕冷37.4左右。晚上睡不着，难受。 今天早上37.8，加了蓝芹口服液。 下午还行晚上又发烧怕冷，现在体温37.3。 请问我可以

我头痛、怕冷、发烧，体温37.5°C左右，能自己退烧，想知道该如何治疗？患者男性31岁

根据你的症状，可能是风寒感冒。过早使用退烧药或不适合的中成药可能会抑制免疫功能或加重病情。建议你采取辛温解表散寒的食疗方法，并注意保暖、多喝热水、避免吹风等生活调整。同时，减少电子设备使用，保证充足休息，以提高抵抗力。