根据症状和既往病史，可能与心肌缺血有关。建议去医院做进一步检查。可以尝试吃一些丹参滴丸来缓解症状。同时，注意休息，适量增加营养，避免过度劳累。另外，考虑到工作压力大和睡眠质量不佳，可能会导致心理焦虑，建议寻求心理科医生的帮助，调节心情。适量运动和放松也很重要。