音乐疗法对焦虑和抑郁情绪的改善效果

我最近总是感觉没力气说话，心跳快，吹风就好转。脸也感觉发烧。请问这是什么问题？患者男性33岁

根据您的描述和量表结果，可能存在焦虑和抑郁情绪。建议您尝试音乐疗法，它可以通过音乐的生理和心理效应来改善心身健康。同时，保持良好的生活习惯和作息时间也非常重要。