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儿童维生素D和DHA补充问题解答

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我想给2岁的宝宝补充维生素D和DHA,但不确定如何选择和使用,是否需要同时补充?患者女性2岁
就诊科室: 小儿内科
医生建议
对于2岁的宝宝,通常不再需要额外补充维生素D,除非有明显的缺乏症状。DHA可以通过食物或补充剂获得,伊可新维生素AD是一种常见的选择。过量摄入维生素D可能会有副作用,因此在使用任何补充剂之前最好咨询医生。同时,建议在宝宝的日常饮食中增加富含DHA的食物。另外,如果宝宝的饮食中已经包含足够的钙质,通常不需要额外补充钙片。
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患者
我想给2岁的宝宝补充维生素D和DHA,但不确定该如何选择和使用。请问有哪些注意事项?
医生
首先,维生素D和DHA是两种不同的营养素。维生素D主要帮助钙的吸收,而DHA是大脑和视网膜发育所需的重要脂肪酸。对于2岁的宝宝,通常不再需要额外补充维生素D,除非有明显的缺乏症状。DHA可以通过食物或补充剂获得。伊可新维生素AD是一种常见的选择。请注意,过量摄入维生素D可能会有副作用,因此在使用任何补充剂之前最好咨询医生。
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张平

主任医师

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张平

主任医师

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张平

主任医师

张家口宣钢医院

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