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近期失眠至凌晨两点以后,而且多梦,起床后感觉疲惫 无法专注投入日常学习

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我近两周出现了失眠、心情低落、头晕等症状,生理方面也有不适,主要是心理方面的不适,失恋多梦,白天感觉比较疲惫,心情也比较低落,常常感觉悲伤以及很明显的情绪失控,想要通过运动和学习转移注意力,但是注意力难以集中。请问医师这是什么原因?患者女性22岁

医生建议

根据您的症状和舌苔分析,您可能患有肝郁脾虚。建议您服用中药进行调理。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、合理饮食等。还需要注意情绪管理,可以通过学习放松技巧、与家人朋友交流等方式来缓解情绪压力。

谭春雨医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
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接诊医生
擅长: 失眠,头痛,中风后遗症,冠心病,口腔溃疡,慢性胃炎,慢性肠炎,过敏性鼻炎,慢性咳嗽,荨麻疹,座疮,带状疱疹,牛皮癣,湿疹,男性功能障碍,前列腺肥大,乳腺增生,子宫肌瘤,不孕症,糖尿病,肿瘤术后调理等。

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谭春雨
谭春雨
副主任医师

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上海中医药大学附属龙华医院 中医内科