根据你的描述，你可能患有牙龈炎。建议你去医院口腔科进行洗牙和检查，以便及时治疗。平时要注意口腔卫生，定期洗牙是预防和治疗的关键。药物治疗也可以辅助改善症状，但需要在医生的指导下使用。记住，保持良好的口腔健康习惯是预防和治疗口腔问题的基础。