根据您的描述，核酸检测是必要的。通常情况下，咽拭子采集是首选方法，但在某些情况下，血液采集也可能被使用。请您放心，医护人员会尽力减少不适感。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生是预防疾病的重要措施。