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夜间磨牙的原因及预防措施

疾病详情
我平躺时睡觉会磨牙,侧躺则不会,声音也很大,想了解原因和预防方法。患者女性18岁
就诊科室: 口腔综合科
医生建议
夜磨牙的确切原因目前还不清楚,但可能与睡眠姿势有关。可以使用合垫来保护牙齿,避免咖啡因和酒精等刺激性物质,放松心情也很重要。另外,进行口腔肌肉的放松训练和保持良好的口腔卫生习惯也能帮助预防夜磨牙。
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患者
您好,我最近在平躺时睡觉会磨牙,侧躺则不会,声音也很大。
医生
这种情况可能与你的睡眠姿势有关。夜磨牙的确切原因目前医学上还不清楚。

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