口吃的成因与缓解方法-京东健康

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我13、14岁时开始口吃，之前没有这种情况，性格也比较外向，不知道是什么原因，想了解口吃的成因和缓解方法。患者女性15岁

就诊科室：中医内科

医生建议

口吃可能由多种因素引起，包括生理性问题、社会环境因素、心理因素、性格因素或遗传等。建议到医院进行详细检查以确定具体原因。同时，建立自信心，避免让自己过度紧张，练习深呼吸和放松技巧，帮助你在交流时保持冷静。寻求专业的语言治疗师的帮助，他们可以提供针对性的训练和支持。

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患者

我13、14岁时开始口吃，之前没有这种情况，性格也比较外向，不知道是什么原因。

医生

口吃可能由生理性问题、社会环境因素、心理因素、性格因素或遗传等多种原因引起。建议到医院进行详细检查以确定具体原因。

患者

我在唱歌、自言自语或朗读课文时不口吃，为什么只在说话时才会出现这种情况？

医生

这可能是因为在其他情况下，你的注意力集中在其他事物上，减少了对口吃的焦虑和压力。然而，在与他人交流时，口吃可能会更明显。

患者

我有时会突然不口吃，讲话流畅，但有时又完全说不出来。这种情况是怎么回事？

医生

这可能与你的情绪状态有关。当你感到紧张、焦虑或急于表达时，口吃可能会加重。相反，当你放松、自信时，口吃可能会减轻或消失。

患者

我如何才能减少口吃的发生？

医生

首先，建立自信心，避免让自己过度紧张。其次，练习深呼吸和放松技巧，帮助你在交流时保持冷静。最后，寻求专业的语言治疗师的帮助，他们可以提供针对性的训练和支持。

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