根据你的描述，考虑你可能有一个鼻炎的情况。建议你去医院进行详细的检查和诊断，并在日常生活中注意保持健康的生活规律，包括规律的饮食和作息，适当的运动和多喝水。另外，保持局部清洁也很重要。尽量避免挖鼻孔，保护鼻腔的健康。