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跟腱炎的治疗与预防

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我走路时突然感到脚疼,3个月前右脚,一个月前左脚都开始疼了。没有受过伤,局部没有肿胀,皮肤也不烫。医院拍片子,骨头没问题。医生说是跟腱炎。请问如何治疗?患者男性31岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据您的描述和检查结果,诊断为跟腱炎。建议避免剧烈运动和受凉,使用热敷和外用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛,口服依托考昔帮助减轻炎症。每天两次红外线照射和泡脚也很重要。一般两到三周左右可以见效。请继续保持足部温暖,多泡脚,避免剧烈运动。
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问答详情
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患者
我走路时突然感到脚疼,3个月前右脚,一个月前左脚都开始疼了。没有受过伤,局部没有肿胀,皮肤也不烫。医院拍片子,骨头没问题。医生说是跟腱炎。请问如何治疗?
医生
跟腱炎通常由受凉、劳累或剧烈运动引起。首先,需要避免剧烈运动和受凉。可以使用热敷和外用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。同时,口服依托考昔也能帮助减轻炎症。每天两次红外线照射和泡脚也很重要。一般两到三周左右可以见效。
患者
我一直在休息,使用医院配的药膏和红外线照射。请问还需要注意什么?
医生
继续保持休息和避免剧烈运动。多泡脚,保持足部温暖。可以继续使用氟比洛芬凝胶贴膏和依托考昔。无需使用夹板固定脚。跟腱炎是可以治愈的,不必过于担心。
患者
我有凝胶贴膏和药膏,可以一起使用吗?
医生
可以一起使用。凝胶贴膏和药膏都有消炎作用,效果会更好。

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