在新牙生长过程中，牙龈肿胀是正常现象，通常情况下新牙会在一年内长出来。可以通过X光检查来确定新牙的生长情况和是否有其他问题。同时，保持口腔清洁和健康的饮食习惯也很重要。如果新牙长出来后仍然有不适感，可能需要去看牙医进行进一步的检查和治疗。另外，避免咀嚼硬物和过度用力咬合也能帮助新牙顺利生长。