当前位置:

京东健康 >

梦中嗡嗡声:可能是睡眠不足引起的

疾病详情
我在梦中经常听到嗡嗡声,很困扰,睡眠可能少了一点,压力还好,想知道这是什么原因?患者男性20岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的描述,可能是由于睡眠不足和焦虑引起的睡眠障碍。建议你规律作息,保持充足的睡眠,并尝试放松心情,减少焦虑。另外,在睡前避免刺激性活动,例如使用电子设备或看紧张的电影,这有助于改善你的睡眠质量和减少梦中嗡嗡声的出现。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近在梦中经常听到嗡嗡声,很困扰。
医生
这种情况可能与你的睡眠质量有关。请问你最近的睡眠情况如何?是否有压力或焦虑?
患者
我可能睡得少了一点,但压力还好。
医生
好的,首先建议你规律作息,保持充足的睡眠。同时,尝试放松心情,减少焦虑。
患者
我在梦中一开始有画面和声音,然后就变成一堆声音在脑子里嗡嗡作响。我可以选择忍着,或者强迫自己醒来。
医生
这可能是由于大脑在梦境中处理信息时产生的现象。建议你在睡前避免刺激性活动,例如使用电子设备或看紧张的电影。
相关文章

文章 精神科医生在互联网医院帮我解决焦虑与睡眠问题

在某一天的晚上,我感到焦虑不安,睡眠质量也很差,决定尝试在互联网医院进行线上问诊。进入网站后,系统提示医生需要完整查看我的病例后才能开始诊疗,还提示6岁以下儿童开处方需有监护人陪同,让我对医生的专业程度有了更多信心。

医生很快接诊了我,提醒我本次问诊只有3次对话机会,让我尽量一次性描述完整病情,这让我觉得医生很注重效率,也很关心患者的感受。

在医生的耐心询问下,我详细描述了我的强迫症、睡眠障碍和焦虑症状。医生给出了一份详细的处方,并提醒我用药前仔细阅读说明书,如有不适及时咨询或就医。

我按照医生的建议一键预约了药品,用药期间也及时向医生反馈情况。整个问诊过程非常顺利,让我感到很放心。

家庭医疗小助手

0 人阅读
查看详情

文章 浙江宁波市精神科医生在线解答非器质性睡眠障碍 NOS

在当今社会,随着互联网的飞速发展,人们的生活方式也在不断改变。越来越多的人选择在线咨询医生,以解决他们的健康问题。这种便捷的健康管理方式,为人们带来了更多的选择和便利。

我曾经有幸在一家互联网医院进行线上问诊,向匿名的医生咨询了我长期存在的睡眠障碍问题。通过简洁清晰的文字描述,我向医生详细描述了我的睡眠困扰,希望能够得到专业的建议和指导。

医生很快回复了我的问题,他用专业的知识和耐心的态度,对我的病情进行了评估,并给出了详细的建议。他提醒我要保持规律的作息时间,避免过度使用电子产品,保持良好的睡眠习惯。

通过这次线上问诊,我深深感受到医生的专业和责任心。他不仅给予了我宝贵的建议,还让我感受到了关心和支持。在医生的指导下,我逐渐改善了我的睡眠质量,重拾了美好的生活。

医疗新知速递

0 人阅读
查看详情

文章 四川泸州男科医生:解密失眠之谜

我在一个晴朗的下午,坐在家里思考着自己的睡眠问题。最近的失眠让我备受困扰,每当夜幕降临,我却无法入眠。于是我决定尝试线上问诊,寻找专业的医生帮助我解决这个难题。

通过京东互联网医院的医生助理,我得知了问诊的开始时间以及医生的工作时间。医生助理非常耐心地询问了我的症状和病情,收集了我的资料并准备发给医生进行分析。

在医生的询问中,我描述了我的失眠情况以及伴随的症状。医生助理还要求我拍摄舌苔照片,以便医生更好地了解我的情况。

经过一番沟通,我发现医生非常细心地了解我的病情,询问了多个方面的问题。最终,医生给出了一些建议,帮助我更好地管理我的失眠问题。

在问诊结束时,我感觉到医生的专业和耐心,让我对线上问诊有了更深的认识。我相信在医生的帮助下,我的失眠问题会有所缓解。

康复之路

0 人阅读
查看详情

友情链接