营养建议改善轻微贫血-京东健康

疾病详情

疲劳、轻微贫血患者男性23岁

就诊科室：妇科

医生建议

贫血可能由于饮食中缺乏必要的营养素引起，建议患者多吃新鲜蔬菜水果、高蛋白食物和适量叶酸，改善饮食结构，注意休息。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近感觉有些疲劳，是不是贫血了？

医生

你好，疲劳可能是由于轻微贫血引起的。首先，不需要特别吃什么药物。

患者

那我平时应该注意些什么呢？

医生

你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这些食物富含维生素和矿物质。

患者

好的，那还有什么要注意的吗？

医生

另外，多吃鱼、鸡蛋等高蛋白的食物也有助于改善贫血。

患者

明白了，那叶酸对贫血有帮助吗？

医生

是的，叶酸也可以，适当吃一点对改善贫血有好处。

患者

谢谢医生，我明白了。

医生

不客气，如果还有其他问题，随时可以咨询。

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