夜间互联网医院问诊，患者咨询夜间医生症状及用药-京东健康

疾病详情

失眠，入睡困难，睡眠时间不足5小时，工作压力大。患者男性21岁

就诊科室：呼吸内科

医生建议

失眠可能是由于生活作息不规律、压力过大等原因引起的，建议保持良好的作息习惯，避免晚上使用电子产品，保持室内环境安静、舒适。若失眠情况持续或加重，建议及时就医。在医生指导下，可以考虑使用短效的镇静催眠药如**地西泮**。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东健康互联网医院今晚的全职值班医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

患者

您好，我是患者，最近晚上总是失眠，请问这是怎么回事？

医生

您好，失眠可能是由于生活作息不规律、压力过大等原因引起的。请您详细描述一下失眠的具体情况，比如入睡困难、睡眠质量差等。

患者

我入睡困难，晚上经常醒来，睡眠时间不足5小时。

医生

了解到您的失眠情况，建议您保持良好的作息习惯，避免晚上使用电子产品，保持室内环境安静、舒适。另外，您是否可以告诉我您的年龄、性别以及是否有其他疾病史？

患者

我今年35岁，女性，平时没什么大问题，就是最近工作压力比较大。

医生

工作压力大可能会导致失眠，建议您适当调整工作节奏，保证充足的休息。对于您的失眠问题，可以考虑使用短效的镇静催眠药，如**地西泮**，但需在医生指导下使用。

患者

好的，那我需要去医院吗？

医生

目前不需要去医院，您可以通过互联网医院进行咨询。但若失眠情况持续或加重，建议您及时就医。

患者

谢谢医生，我会注意的。

医生

不客气，祝您生活愉快，如有其他问题，欢迎随时咨询。

快速问医生

健康小工具