尿血可能是由于剧烈活动引起的，一过性血尿是正常的，但我们还是需要排除其他可能的疾病因素。最常见的原因是泌尿系统的炎症或结石。建议进行尿常规和泌尿系彩超检查，了解具体情况。同时，多喝水，避免剧烈运动和辛辣刺激性食物。