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我有长期的失眠问题,吃乌灵胶囊第一晚有效,后来就没效果了。晚上睡觉感觉不到困,不想睡,睡着了脑子不停,醒了脑子累。请问这是什么原因?患者男性42岁
根据您的描述,可能是交感神经亢奋和副交感神经不起作用导致的失眠。建议您增加白天的运动量,积极解决生活工作上的难题,缓解心理压力。可以服用酒石酸唑吡坦等助眠药物改善睡眠。同时,白天增加一些生活内容,晚上睡觉前2小时不要过度用脑。
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