在补牙后，牙肉肿痛是正常的反应，通常在四五天内会恢复。可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和肿胀。同时，保持口腔清洁，避免食用硬质或粘性食物。对于智齿前面的牙肉红肿，可能是由于智齿的生长压迫周围的牙肉所致。保持良好的口腔卫生和定期检查可以帮助预防这种情况。