9岁儿童半夜笑醒的原因及处理方法-京东健康

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9岁儿童半夜笑醒，持续一两分钟，自己不记得，最近两次都是在睡前玩得很兴奋后发生的，需要了解原因及处理方法。患者女性10岁

就诊科室：中医内科

医生建议

这位家长描述的症状可能是孩子在快速眼动期刚出来时的表现，属于正常的生理现象。建议在睡前控制孩子的兴奋状态，保持良好的睡眠环境和规律的作息。如果孩子的笑醒现象频繁发生，影响到他们的正常生活和睡眠，建议及时就医，进行详细的检查和评估。

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患者

我家9岁的孩子在半夜会突然笑醒，持续一两分钟，自己不记得。最近两次都是在睡前玩得很兴奋后发生的。请问大夫这是什么情况？需要注意什么？

医生

这可能是孩子在快速眼动期（做梦的阶段）刚出来时的表现。由于睡前过于兴奋，导致梦境比较生动，引起了半夜笑醒的现象。这种情况在儿童中比较常见，不必过于担心。建议在睡前控制孩子的兴奋状态，例如通过阅读、听轻松的音乐等方式帮助他们放松。同时，保持良好的睡眠环境和规律的作息也非常重要。

患者

那如果孩子继续出现这种情况，需要用药吗？

医生

如果孩子的半夜笑醒现象不频繁，且不影响日常生活和学习，通常不需要用药干预。我们可以通过调整孩子的生活习惯和睡眠环境来改善这种情况。然而，如果孩子的笑醒现象频繁发生，影响到他们的正常生活和睡眠，建议及时就医，进行详细的检查和评估。

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