在进行阴道紧缩手术前，需要做白带常规检查、妇科常规检查、心电图和血常规等检查，确保身体状况适合手术。手术后，需要遵循医生的建议，注意休息、避免剧烈运动和性生活，保持私处清洁，并按时服用药物。同时，注意饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，帮助身体恢复。