我的体质是脾胃燥湿，上火一次嗓子的痰老实下不去，吃哪种健脾丸比较好

我最近总是感到脾胃不适，湿热上火，喉咙里有痰，很难咳出来，并且经常感到全身无力，睡眠不足，皮肤油脂分泌过多，容易长痘痘。请问我该怎么办？患者女性30岁

根据你的症状，可能是由于脾胃功能失调导致的脾胃湿热和上火痰多。建议你服用参苓白术散来调理脾胃，并且可以与甘草酸苷片一起使用，但需间隔两小时。同时，保持清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻及过甜的食物，做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，生活规律，避免熬夜，这些都有助于改善你的症状。