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我有广场恐怖症,遇到人群就会心跳加速、血压升高,想知道如何治疗?患者男性21岁
对于广场恐怖症,首选治疗方式是心理治疗,通过认知行为疗法等方法帮助改变对人群的恐惧感知。次选是药物治疗,常用药物包括SSRIs和Benzodiazepines等抗焦虑药物。在日常生活中,建议你尽量避免过度暴露于人群环境中,逐步增加对人群的适应能力。同时,保持良好的生活习惯和心态,多进行放松和减压活动,如深呼吸、瑜伽等。
锦州市康宁医院 精神科
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