根据您的描述，您可能患有感冒引起的咳嗽。建议您使用一些润喉止咳的药物来缓解症状。同时，通过食补可以帮助恢复。可以食用一些易消化、富含营养的食物，如山药、枸杞、梨、百合、萝卜等。请注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受凉。