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焦虑抑郁引起的失眠问题

疾病详情
患者最近半个月出现入睡困难、白天精力不足、注意力不集中等症状,经医生询问后发现可能与焦虑抑郁情绪有关,医生建议患者去医院精神科或心理科看一下,并可能需要服用药物。
就诊科室: 消化内科
医生建议
医生建议患者建立规律、合理的作息时间,缩短卧床时间,只在入睡时上床,不要勉强入睡。睡前不打吨,有睡意就去睡。同时,医生还推荐患者阅读《森田疗法》、《不焦虑的活法》、《心理医生为什么没有告诉我》等书籍,边阅读边做自我调节。
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患者
我最近半个月很不好,都快黑白颠倒了
医生
请问这种情况多久了?
相关问诊

患者主诉半年来睡眠不佳,食欲减退,白天精力不足,注意力不集中,自我评价降低,疑似抑郁症初期症状。

就诊科室:消化内科

总交流次数:28

医生建议:建议患者尽快就医,进行详细的精神科评估和治疗。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,多与家人和朋友交流,避免孤独和压力。

吴伟华

主治医师

连江县医院

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患者主诉有食欲不振、失眠、白天精力不足等症状,且在与家长的沟通中存在压抑感。经医生询问,患者表达出对未来生活的不确定感和对家长过度保护的不满,医生初步判断患者可能存在抑郁情绪。

就诊科室:消化内科

总交流次数:101

医生建议:医生建议患者可以通过阅读相关书籍进行自我调节,如《森田疗法》、《不焦虑的活法》、《心理医生为什么没有告诉我》等。同时,医生也提醒患者如果自我调节无效,应及时寻求专业的药物治疗和心理咨询。

吴伟华

主治医师

连江县医院

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患者主诉心态不好,经常感到心情低落,出现莫名其妙的哭泣,影响日常生活。症状已经持续数月,白天精力不足,晚上容易被情绪带动,睡眠质量下降,注意力难以集中。

就诊科室:消化内科

总交流次数:25

医生建议:根据患者的描述,建议进行详细的精神科评估,可能需要药物治疗和心理咨询来改善症状。同时,患者也可以尝试一些自我调节方法,如规律作息、适当运动和放松技巧等。

吴伟华

主治医师

连江县医院

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