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改善手脚冰凉和经络不畅的方法

疾病详情
患者主诉手脚冰凉,特别是脚杆冬天基本不暖,出汗少,颈椎腰椎不好,两腿难受,总想把腿倒起来或使劲绷直,做了平衡罐刮痧后腿酸无明显效果。
就诊科室: 普通外科
医生建议
医生建议多运动,尤其是户外运动,使用艾灸贴可以温热散寒,注意疏导经络,敲打双腿经络可以帮助排出寒气,避免立即洗澡,量力而行,逐渐增加运动强度。
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