慢性胃炎患者的饮食和生活调整建议

我有慢性胃炎，最近不吃早餐，晚上吃蔬菜沙拉，总是很饱，几天前开始胃疼，早上起床和晚上睡觉时胃疼连及胸口，呼吸困难，需要调整饮食和生活习惯。患者女性19岁

根据你的描述，你可能患有慢性胃炎。建议你规律饮食，少量多餐，避免辛辣刺激和生冷食物，保持良好的休息习惯。可以尝试服用法莫替丁钙镁咀嚼片来缓解胃疼。同时，注意休息，避免熬夜，多吃清淡易消化的食物。如果你仍然担心胸口闷疼，可以去医院做个心电图检查。