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我想减肥

疾病详情

这位患者身高1米6,体重138斤,体重指数26.9,属于超重。医生建议采取饮食控制和运动疗法,并在必要时使用奥利司他作为辅助治疗。

医生建议

请您按照医生的建议进行饮食控制和运动疗法,并在必要时使用奥利司他作为辅助治疗。同时,定期检测肝功以确保安全。

鲁会侠医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
图文问诊
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
请问您的身高、体重、腰围?是否有高血脂、高血糖、高血压?您是否有甲减、胆汁淤积症、肝肾功能异常等其他病史?
患者
我是1米6,138斤。
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
您的体重指数26.9属于超重。
患者
我没有甲减、胆汁淤积症、肝肾功能异常等其他病史。
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
如果经过3-6个月单纯控制饮食和增加活动量处理仍不能减重5%,甚至体重仍有上升趋势者,可以考虑用药物辅助治疗。奥利司他120mg,每天3次,餐前服用。
患者
我应该如何控制饮食?
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
一周内5天正常饮食,其他2天(非连续)摄取平日1/4饮食,避免油煎食品、方便食品、快餐、巧*力和零食等。
患者
我该如何进行运动疗法?
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
运动疗法的总原则是“循序渐进、量力而行、持之以****动频率和时间为每周至少150分钟(3-4次/周),每次运动持续20-30分钟为宜。运动后的心率以不超过(170-年龄)次/min为宜。
患者
我应该如何服用奥利司他?
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
推荐剂量为120mg,每天3次,餐时或餐后1小时内服用。如果有一餐未进食或食物中不含脂肪,则可省略一次。
患者
服用奥利司他会对肝功有影响吗?
鲁会侠鲁会侠医生副主任医师
有可能会出现肝损,服用后需要检测肝功。
鲁会侠医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 内分泌的常见病的诊断及治疗,如糖尿病及其并发症、妊娠甲亢、妊娠甲减、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、多囊卵巢综合征、骨质疏松症、痛风、高尿酸血症、高脂血症、肥胖症、黑棘皮病等内分泌代谢疾病及肾病、继发性高血压。

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鲁会侠
鲁会侠
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银川京东互联网医院 内分泌科