人格分裂的症状？

我最近发现自己自言自语严重，会对着镜子和自己说话，几天了。没有家族史。控制不住自己，会自残，但没有想过要伤害别人。需要如何处理？患者女性22岁

根据你的描述，可能存在抑郁症的风险。建议你做一下贝克抑郁自评量表（BDI）测试，了解自己的情绪状态。同时，需要改变负性认知模式，完善自己的认知。遇事多换位思考一下，适当运动减压转移注意力，找朋友闺蜜倾诉倾诉。如果超过2-4周时间无法自我缓解，可以去公立医院：精神（心理）科面诊咨询一下，试试药物辅助。