夜班工作者如何保护肝脏？-京东健康

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夜班工作者担心长期熬夜对肝脏的影响，朋友推荐Swisse斯维诗护肝片，想知道是否适合自己？患者男性31岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于夜班工作者，合理作息和饮食是保护肝脏的关键。首先，需要排除肝脏疾病的可能性，通过检查肝功能和肝脏彩超。即使肝功能正常，也需要注意生活方式的调整，包括规律作息、合理饮食、适量运动等。只有在肝功能异常或有肝脏疾病的情况下，才需要在医生的指导下使用相关药物。

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患者

我每天都熬夜，工作需要夜班，担心对肝脏有影响。朋友推荐Swisse斯维诗护肝片，想知道是否适合我？

医生

首先，夜班工作确实会对身体产生一定影响，包括肝脏。Swisse斯维诗护肝片含有奶蓟草等成分，理论上可以起到一定的护肝作用。但是，任何药物都有可能对肝脏产生负担，建议你先检查肝功能和肝脏彩超，排除肝脏疾病的可能性。如果一切正常，仍然需要注意合理作息和饮食，减少对肝脏的负担。

患者

我没有乙肝，担心长期熬夜会损害肝脏。请问如果肝功能正常，是否需要服用护肝片？

医生

如果肝功能正常，暂时不需要服用护肝片。更重要的是要注意生活方式的调整，包括规律作息、合理饮食、适量运动等。只有在肝功能异常或有肝脏疾病的情况下，才需要在医生的指导下使用相关药物。

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