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胫骨应力综合征是一种常见的运动损伤,主要表现为小腿下部的刺痛感。长期过量运动可能会导致此类问题,即使运动量与以往相同也可能出现。
建议减少运动量,避免过度使用受伤的腿部,必要时可以使用外用药物缓解疼痛。如疼痛持续或加重,应及时就医。
本溪市红十字会医院 创伤科
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